..barføtter...

Det er hva jeg tenker ganske mye på, eller rettere sagt skoene vi setter føttene våre oppi..

Hvordan påvirker skoen foten og kroppen vår?? ..har du tenkt på det noen gang..?

Nå har jeg jobbet en del år med føtter, og aldri har jeg hørt noen har kommet til meg og sagt:...jeg har ikke vondt i føtter, knær eller andre plasser i kroppen.. og alle sko gjør meg bare godt...

Så mener nå ikke jeg at skoen er roten til Alt vondt, men hvis man tenker at foten er roten til resten av kroppen, sitter jaggu skoen veldig nærme..;o)

Tenk deg, at du står og går i noe som påvirker koppen din over veldig mange år... 

Hvem var det som kom på at vi må ha så masse demping under føttene våre?? ..sånn at vi nesten ikke kjenner når foten settes i bakken..

..eller at vi må støtte under fotbuen sånn at den kan slippe å bevege seg når vi går, og musklene blir slappe...?? ..og vi kanskje ender opp med en muskulær plattfot..

Hvem kom på at skoene skal være spisse foran, når tærne våre er langt fra spisse..? .. og vi kanskje ender opp med den "populære" Hallux valgusen..;o))

..Se for deg foten fra innsiden av skoen.......: Nedoverbakke på foten, fordi sålen bak på hælen er høyre enn sålen foran på skoen.. tåboksen er smal, sånn at tærne ikke får spredd seg.. Når tror Du at du har mest balanse,,,? når tærne dine er klemt sammen, eller når du sprer tærne??

Hvorfor får vi så mange feilstillinger i foten..? Kan vi skylde på arv??

Jeg mener det blir for lettvint... forfedrene har skyld i en del, men dog ikke alt.. det meste går vi på oss selv...,o)

Å du...når du trener, har du tenkt at foten består av mer en hud og knokler...men at det finnes masse muskler i den, som også vil bli trent!! 

Prøv noen øvelser og se om musklene i foten er noe du har glemt.. eller har du kanskje full kontroll..;o))

Et gammel ordtak sier: liten flis kan velte stort lass...;o/ 

Så er da foten ganske viktig, selv om veldig mange av oss, mener det er mer viktig å gå med en stilig sko, enn en riktig sko...

Men:..... 

..når vi velger feil sko, må hele kroppen lide... 

Sånn er det jo med det meste i livet, velger vi  feil vei, går vi oss bort ..

Jeg tror ikke vi er skapt med en feilvare til fot, sånn at vi må rette det opp med masse stæsj i skoen... jeg tror vi har så masse stæsj i skoen at vi har laget feilstillinger og vondter i føttene, knærne, hofter og rygg...osv..

..jaja, det er nå hva jeg tror...;o))))

...... og bare for å nevne det, Donald Duck har skiftet navn til Ronald....;o)))